مرکز تخصصی تندرستی فراز

بر فراز قله تندرستی گام بردارید
معاینات پزشکی
ارزیابی اصلاحی
ماساژ
تمرین در آب
حرکات اصلاحی
برنامه در منزل
برنامه در باشگاه
یوگادرمانی
یوگای مادر و فرزند
trx
پیلاتس
فرایند تندرستی فراز:
امروزه بخش اعظم بیماری ها، ناشی از تغییرات در شیوه سالم زندگی از جمله فقر حرکتی و تغذیه میباشد.از سوی دیگر، اگرچه تاثیر انواع فعالیت بدنی بر سلامت دستگاه های مختلف بدن اقشار مختلف (بیماران، افراد مبتدی سالم، ورزشکاران) غیرقابل انکار میباشد، اما اجرای صحیح تمرینات بدنی و رژیم های غذایی به ویژه برای اقشار خاص امریست که نیاز به توجه ویژه دارد. در مجموعه فراز، با ارزیابی وضعیت اسکلتی، عضلانی و تغذیه هر فرد، که توسط تیم پزشکی متخصص و مربیان آموزش دیده انجام میشود، ترکیبی از فعالیت های جسمانی و برنامه غذایی مناسب به صورت اختصاصی طراحی میشود. فرآیندی که در آن از داروهای شیمیایی و تیغ جراحی خبری نیست.
روزهای زوج آقایان و روزهای فرد بانوان