یک راه برای کاهش وزن که معمولا توسط متخصصان تغذیه نیز توصیه میشود مصرف مواد غذایی است که اشتها را کاهش می‌دهد. زیرا با کاهش اشتها بدن کالری کمتری دریافت کرده و فرد دچار افزایش وزن نمی‌شود. اسلیم لست یک پودر خوراکی است که در آن از موادی استفاده شده که اشتها را کاهش می‌دهد. بدین ترتیب فرد را به وزن مطلوبش می‌رساند.
مواد تشکیل دهنده این پودر ترکیبی از فیبر و پروتئین است که در کنار هم احساس سیری برای مصرف کننده ایجاد می‌کنند.
معرفی پودر اسلیم لست
اسلیم لست یک پودر لاغری است که برای رسیدن به وزن دلخواه استفاده میشود. با مصرف این پودر اشتهای فرد کاهش یافته و مدت زمان بیشتری احساس سیر بودن می‌کند. در نتیجه تمایلی به خوردن غذا ندارد و همین باعث میشود سریع‌تر لاغر شود.
آنچه موجب عملکرد صحیح اسلیم لست برای کاهش وزن میشود مواد تشکیل دهنده آن است. این مواد بیشتر از نوع فیبر بوده و عملکرد دستگاه گوارش را تغییر می‌دهد. به این صورت که موجب میشود تخلیه معده به تاخیر بیفتد و فرد مصرف کننده دیرتر گرسنه شود.
علاوه بر این طبق تحقیقاتی که در مورد این پودر لاغری صورت گرفته این نتیجه حاصل شده که سیگنال‌هایی از مغز صادر می‌کند که موجب کاهش اشتهای فرد و تمایل او به مصرف مواد غذایی میشود. بدین ترتیب بدن نیاز کمتری به مواد غذایی داشته و همین موضوع لاغری را تسریع خواهد کرد.
در کنار تمام اینها لازم است بدانید در بین مواد تشکیل دهنده slim last پروتئین‌هایی وجود دارد که موجب افزایش سوخت و ساز بدن میشود. وجود این پروتئین‌ها اشتها را نیز کنترل می‌کند و در کنار دیگر مواد اسلیم لست سرعت لاغر شدن را افزایش می‌دهد.
موارد مصرف
مهم‌ترین مورد مصرف اسلیم لست رسیدن به وزن مطلوب و لاغر شدن است. اما آنجه اهمیت دارد نحوه مصرف این پودر لاغری است. چنانچه می‌خواهید از این ماده خوراکی برای لاغری استفاده کنید ابتدا باید یک پیمانه پودر را در یک لیوان آب ولرم حل کنید. به جای آب می‌توانید از شیر نیز استفاده نمایید، به شرط اینکه شیر کم چرب باشد. از آنجا که پودر اسلیم لست بر دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارد و ممکن است مصرف کننده را دچار یبوست کند بهتر است پودر آماده شده جهت مصرف را حدود ۳ تا ۴ ساعت در یخچال بگذارید سپس میل کنید. این اقدام احتمال ابتلا به یبوست را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.
نکته مهم دیگری که وجود دارد زمان مصرف است. با اینکه می‌توان اسلیم لست محلول در آب یا شیر را در هر ساعت از شبانه روز استفاده کرد اما بهترین زمان برای مصرف آن، نیم ساعت قبل از خوردن صبحانه، ناهار یا شام است. با این حال مصرف اسلیم لست به عنوان میان وعده نیز مناسب است اما به هیچ وجه جایگزین خوبی برای وعده غذایی نیست.
ترکیبات slim last
سه دسته ماده غذایی شامل مواد پروتئینی، فیبری و ویتامینی در slim last به کار رفته است. مواد پروتئینی شامل دو نوع پروتئین غلیظ شده یکی پروتئین شیر و دیگری پروتئین آب پنیر است. مواد فیبری شامل فیبر گندم، جو دو سر، نشاسته ، پسیلیوم، گوارگام، زانتان گام و آسپارتام است. مواد ویتامینی نیز انواع ویتامین‌های مورد نیاز بدن را شامل میشود.
فواید و عوارض پودر اسلیم لست
از جمله فواید پودر لاغری اسلیم لست می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش اشتها و کاهش میل به خوردن غذا
- تامین کننده مواد مورد نیاز بدن مانند انواع پروتئین‌ها و فیبرها و ویتامین‌ها
- سرعت بخشیدن روند لاغری و رسیدن به وزن مطلوب
- ایجاد احساس سیری به دلیل فیبر به کار رفته در آن
- تقویت سیستم ایمنی بدن به دلیل وجود ویتامین‌هایی مانند C و E
در کل اسلیم لست یک مکمل غذایی ایمن برای لاغر شدن در نظر گرفته میشود و در صورتی که طبق دستور مصرف شده و همراه با آب کافی آماده شود مشکلی برای مصرف کننده به وجود نمی‌آورد. با این حال با توجه به عملکرد خاصی که دارد و تاثیری که بر دستگاه گوارش و روده‌ها می‌گذارد کسانی که دچار انسداد روده هستند بهتر است از مصرف آن خودداری کنند. زیرا ممکن است مشکل آنها را تشدید کند.
علاوه بر این افراد نوجوان، افراد مبتلا به یک بیماری خاص و زنان در دوران شیردهی باید مصرف این پودر را تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام دهند.
توصیه دیگری که در مورد مصرف این پودر لاغری وجود دارد نوشیدن یک لیوان آب اضافی بعد از مصرف است. این مورد نیز به کاهش یبوست کمک می‌کند. حال اگر با وجود رعایت نکات ذکر شده، بعد از مصرف همچنان احساس یبوست داشتید مصرف آن را قطع کرده و با متخصص تغذیه مشورت کنید. هر چند معمولا نگهداری slim last آماده شده به مدت ۳ تا ۴ ساعت در یخچال و نوشیدن یک لیوان آب اضافی بعد از مصرف آن به طور کامل از یبوست جلوگیری می‌کند.
در کل اسلیم لست عارضه خاصی را ایجاد نمی‌کند با این حال ممکن است در موارد معدودی مشکلات زیر را به وجود آورد:
- ایجاد مشکل در ناحیه کبد
- افزایش فشار خون
- افزایش ضربان قلب
- ایجاد حالت تهوع
- خشک شدن دهان
- افزایش تحریک پذیری فرد در مقابل رفتار دیگران به دلیل کاهش آستانه تحمل
در صورتی که هر یک از این موارد را در خود دیدید مصرف slim last را قطع کرده و با متخصص تغذیه مشورت کنید.
اسلیم لست در بارداری
از آنجا که بارداری وضعیت حساسی است توصیه میشود قبل از مصرف هر گونه مکمل غذایی از جمله slim last با پزشک مشورت شود. در واقع در دوران بارداری نبایست هیچ گونه مکمل غذایی را خودسرانه مصرف کنید.
پودر slim last در شیردهی
دوران شیردهی نیز دوران حساسی از زندگی هر خانمی است. از آنجا که معمولا مواد غذایی مصرف شده توسط خانم شیرده وارد شیر شده و کودک از آن تغذیه می‌کند، مصرف هر گونه مکمل غذایی بایستی با مشورت پزشک انجام شود.
تفاوت slim last 1 و 2 و 3
slim last 1 پودری است که از آن برای کاهش وزن بدن و جلوگیری از افزایش وزن بیشتر استفاده میشود. در تولید این پودر مواد افزودنی که باعث کاهش اشتها و پیشگیری از یبوست میشود به کار نرفته است.
slim last 2، یک مکمل غذایی شامل قیبر و پروتئین است. از این پودر نیز برای کاهش وزن استفاده میشود. slim last 2 چربی‌های مضر موجود در خون از جمله کلسترول و تری گلیسیرید را کاهش می‌دهد. علاوه بر این از بروز بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند و به راحتی می‌تواند ویتامین‌ها و پروتئین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین کند. شما می‌توانید این پودر را با میان وعده یا بخشی از وعده غذایی خود جایگزین کنید تا به وزنی که می‌خواهید برسید.
اسلیم لست ۳ علاوه بر اینکه مانند slim last ۱ و ۲ موجب کاهش وزن میشود برای بیماران دیابتی نیز کاربرد دارد. در واقع افرادی که مبتلا به دیابت هستند می‌توانند بدون هیچ گونه نگرانی بایت افزایش قند خون خود از این محصول استفاده کنند و وزن خود را کاهش دهند. slim last ۳ حتی قند خون را نیز کاهش می‌دهد.
قیمت اسلیم لست
قیمت slim last نسبت به کارایی که دارد بسیار مناسب است. شما می‌توانید این محصول را با قیمتی حدود ۳۰۰ هزار تومان تهیه کنید. slim last در طعم‌های مختلفی در بازار وجود دارد. هر طعم ممکن است قیمت متفاوتی داشته باشد. اما در کل می‌توان آن را با قیمتی مناسب خریداری کرد. از جمله طعم‌های مختلف slim last می‌توان به طعم شکلات، توت فرنگی و موز اشاره کرد. حجم هر قوطی نیز چیزی حدود ۳۰۰ گرم است.
افزودن دیدگاه